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小不点
怀孕对于每个女性来说都是一件非常重要的事情，对于已经怀孕的女性来说，她们每天都非常小心谨慎，对于正在努力备孕的女性来说，她们最渴望的就是能够早点怀孕，但是随着人们生活水平的提升，越来越多的女性却都出现了怀孕难的情况。
其实女性怀孕困难也不是没有原因的，这几件事情最好别做，不要觉得自己年轻有资本，以后影响怀孕和生育能力的时候后悔就晚了！
1、过早性行为
随着人们思想越来越开放，很多年轻人过早就发生了性行为，由于年轻不懂事也不懂得自我保护，所以不少女性都在这方面吃了亏。而女性生殖系统在20岁左右才会发育成熟，如果过早体验到了性行为，那么很有可能对她的生育能力造成影响，所以建议年轻人要懂得洁身自好，以免影响以后怀孕。
2、多次流产
很多女性都有流产史，有些是未婚先孕，有些是意外怀了但是又不想要，不管哪种情况，流产对于女性子宫的伤害非常大，药物流产或者刮宫都会降低子宫壁的厚度，从而在真正想要孩子的时候发现受精卵着床困难，或者是胎盘附着不稳定，从而引发习惯性流产，建议各位女性朋友，在没打算要孩子之前采取稳妥的避孕措施，这样不仅是对自己好，也是对将来宝宝好。
3、个人卫生
女性生殖系统的结构非常复杂，相对来说也更容易藏污纳垢，引发细菌感染或者炎症，如果女性不注意个人卫生，那么各种妇科疾病也会非常难缠，对于怀孕的女性来说，宫颈炎或者子宫内膜炎对于胎宝宝的威胁相当大，所以讲究个人卫生非常重要，建议每天都使用温水冲洗。
4、科学饮食
在女性备孕期间一定要注意科学饮食，因为很多食物对于备孕期的女性来说都不适合，比如说山楂具有比较强的活血作用，对于孕妇来说多吃山楂可能会造成流产的风险，对于备孕的女性来说可能会增加怀孕的难度，除此之外还有很多食物都不利于怀孕，建议各位备孕的朋友多多注意饮食搭配，合理补充叶酸，增加怀孕几率。
怀孕是夫妻两个人的事，如果出现了备孕困难，医院进行检查，如果有病理性问题的话可以通过治疗解决，如果是个人习惯问题，那么还希望双方都能够注意以上几点，以免影响生育能力哦！
