女人来月经时,如果没有出现6个现象,恭喜 [复制链接]

月经是女性正常的一种生理现象，它对身体有许多好处，不仅能促进人体血液循环，还能帮助女人排毒。月经是的表现，能够看出女人的身体是否健康。而身体不好，也会导致卵巢功能失调，进而引起女人月经失调，甚至造成女性早衰。所以，两者是相辅相成的。

女人来月经时，如果没有出现6个现象，恭喜你，身体棒棒的！

1、月经中有血块

来月经时，如果经血的颜色发黑，还伴有血块，那就很有可能宫寒。宫寒的危害比较大，会引起卵巢的分泌功能下降，从而降低排卵，影响受孕。

2、出现痛经

女性痛经的原因有许多，如气滞血瘀，子宫内膜炎等等。也有一种可能就是卵巢囊肿，这些原因都会导致经血不畅，不畅则痛。

3、月经量异常

月经量的多少，也是衡量月经正不正常的标志。卵巢功能下降，就会导致内分泌失调，进而引起月经量的改变，减少或增多。月经量少，淤血就会留在子宫里无法排出，会对子宫造成很大的伤害。月经量过多时，说明子宫的自我修复能力差，时间一长就会引发身体贫血。

4、月经周期异常

女人月经周期因人而异，一般为21~35天，平均为28天。只要是有规律的，都是正常的。假如没有规律，一时提前，一时推后，时间差只要超过5天，都是周期异常的有现，也是身体气血亏虚的表现。

5、经血异味

一般情况下，经血是没有什么特殊味道的，如果出现异味，说明有妇科炎症了。也会伴有白带异常的症状。这都说明身体不是很好。

6、大量掉发

如果女人在经期大量掉发，很有可能是雌激素出现了问题，导致女人内分泌失调。也有可能是多囊卵巢综合征，从而导致女人大量掉发。所以不要大意，最好是检查一下。

月经不调，不仅会引起各种妇科疾病，还会影响身体的各种调节功能和代谢功能，会引起色斑，痤疮等，所以月经出现异常时一定要及时调理，以下推荐几种帮助女性保宫护巢的食物。

葛根

葛根不仅能养肝护肝，促进肝细胞自我修复，而且是养护卵巢的佳品。葛根中含有大量的异黄酮，能够帮助女性补充雌激素，保养卵巢。卵巢不好的女性，可以常吃一些葛根粉。

黑豆

黑豆能入肾经，有“万豆之王”的美誉，跟其它含植物雌激素的豆类相比，黑豆所的含植物雌激素是最高的。因此，经常用黑豆磨豆浆喝，不仅能补充天然雌激素，而且能达到保养子宫和卵巢的目的。

当归加红糖

用当归红糖煲汤或泡水，不仅能补血也能活血。当归对调经活血有显著功效。红糖性温，能温补活血，两者配合，不仅补血活血，还能减轻宫寒。