现在社会，已经有超过1.5亿的育龄期女性使用节育环，占到育龄期女性的一半。因为宫内节育器安装简单，避孕时间长，避孕效果好，所以被广泛地使用。
我国女性使用了全球2/3的节育环，很多女性把节育环作为长效的避孕手段当成了永久，甚至将它遗忘在体内数十年。其实节育环也是有使用年限的。
忘记取环会有什么危害？
一般的宫内节育器放置不锈钢的金属环，可以放置15---20年。硅胶、塑料或者其他类型的节育环可以放置5---7年。但是长时间不拿出来对人体也是有危害的。
节育环如果超出了有效的使用期限还没有拿出来，第一会因为节育环的老化而导致避孕失败。如果长时间滞留在体内，可以是节育环部分或者全部嵌入到子宫的基层或者浆膜层，导致以后取出很困难。
如果节育环嵌入到子宫肌层，会有穿破子宫进入腹腔的危险，就会扎入直肠，划破肠管的危险。
如果取环的时间拖得越久，发生以上危险系数就越大。
节育环什么时候取出来合适？
如果是需要怀孕时，可以提前三个月将节育环取出。因为节育环毕竟是个异物，或多或少的会对子宫内膜造成损伤，所以有怀孕打算的育龄女性，需要提前取出节育环。
女性在进入更年期或者到了绝经期，最好也在规定的时间里取出节育环。到了绝经的阶段，女性的卵巢就会开始萎缩，也基本上无法支持子宫内膜的增生和脱落了，需要及时取出节育环了。如果没用及时取出，很容易长到子宫肌层里，引起妇科炎症。
所以，最好在绝经的合适年龄取出，最迟不要超过60岁。也有专业人士认为，在女性绝经后的半年到一年左右，是取出节育环的最佳时间。
如果节育环即将超过使用年限时，也应及时取出。超过使用年限，节育环就容易出现老化腐蚀，还容易引起怀孕，出现宫外孕的情况，会严重损伤生殖系统。
如果带环时，出现了不适的症状，而且在药物治疗后没有缓解，这时也需要及时取出节育环。
取环注意事项
一般建议在月经干净后的3到7天进行取环。这时子宫内膜刚刚脱落完，可以减少出血。取环前需要注意个人的卫生，也要注意不能有阴道内的操作治疗，而且在取环前还应该禁止同房。
在取环之前需要做好充足的准备，还需做B超检查，血常规和检查白带的情况，了解盆腔有没有急性的炎症，了解节育环的位置和形状，这些都很有必要。
在取环后，要注意多休息，建议卧床休息一天，再下床活动，也应避免剧烈活动。取环后避免同房，取出节育器至少两个星期后再进行夫妻生活。
如果在绝经前提前取出了节育器，又没有怀孕的要求，建议要做好避孕措施。在取环之后，要保持外阴清洁，但应注意不要坐浴，每天晚上可以用清水清洗外阴就好，取环后的两周内禁止坐浴。如果取环后出血比较多，可以适当地多吃一些补血的食物。
节育环的避孕效果虽然好，但是对女性的身体也有是损伤的。而且也应注意带环的时间，注意及时的更换，不要一个环带到底，这样对女性的身体健康影响很大。
