我们女性一般从13岁到14岁左右，面临着月经初潮，一直持续到45~55岁。月经也是我们身体健康的晴雨表，可以通过月经来判断身体的健康情况。
有的女性来月经的时候会提前3~4天，但是也有的会延后3~4天，有人说这是身体不健康的表现。
由于自身的体质的不同，所以大部分女性的月经周期也会有一定的差异，这是很正常的。
你是否有这样的疑问呢？提前或延后都是身体不健康的症状，带着你的疑问，不妨我们来看一下，女人提前或延后正不正常？如果出现这些症状会对身体有危害吗？
01“大姨妈”总是提前报道，正常吗？出现这几个症状，需提高警惕
月经对我们身体的作用
1、怀孕：按照月经规则，月经没有来超过十天以上，要考虑是否怀孕。
2、发现疾病：如果没有月经或以前的月经是正常的，现在突然变得不正常，我医院做检查，从而可以发现身体是否有疾病。
3、防止铁过剩：治疗铁过剩的方法之一是排血，通过月经周期性失血可以消耗掉过多的铁。
4、增强造血功能：月经导致体内频繁失血和造血，使女性的循环系统和造血系统得到一种运动，可以迅速产生新的血液来弥补流失的血液。
5、排毒：帮助身体通过月经排出积累的毒素，可以使月经期间皮肤变得更好、更漂亮。
02月经提前是什么原因造成的
月经提前的因素较多，有以下三个方面：
1、情绪因素：无论是年轻或年老，情绪不好都容易导致疾病，特别容易生闷气会导致内分泌功能的紊乱。
中医的观点来说肝气郁结能够造成很多疾病，所以保持良好的心态，月经才能够有规律的来潮。
2、生活因素：有些女性因为害怕长胖、不苗条而节食，很多东西不吃，这样容易导致体内的营养物质平衡失调。
使子宫得不到营养滋润，容易加速内分泌功能失调，所以饮食要多样化，不能减肥，否则不但月经失调还能导致其他疾病。
3、疾病因素：内分泌失调、卵巢早衰、子宫内膜炎等因素，都能导致月经先期、月经量减少、月经不调的疾病发生。
所以对于月经先期、月经不调的女同志，一定要从情绪因素、生活因素、疾病因素的方面找出原因，才能有针对性地进行治疗，使月经正常来潮。
03月经推迟是什么原因造成的
经期推迟即月经推迟，又称“月经稀发”、“月经错后”、“月经过期”等,是月经失调的一种常见类型。
女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。
影响到女性中枢神经-下丘脑-垂体-卵巢轴以及子宫的各种因素，均可能导致经期推迟。可发生在有排卵性的月经周期内，也可发生于无排卵性的月经周期中。
育龄妇女发现经期推迟10天以上，应首先排除妊娠。
04月经病有哪些
所谓的月经病，通常是指跟月经相关的疾病。
最常见的就是卵巢内分泌功能失调，引起的月经不调，比如月经量少，月经经期延长，以及月经周期推后等。
如多囊卵巢综合症、卵巢早衰、高泌乳素血症。而痛经和闭经也是属于月经病，痛经又分为原发性痛经和继发性痛经。
继发性痛经多见于卵巢巧克力囊肿，以及子宫腺肌症患者。无排卵型功血也是属于月经病，常继发于多囊卵巢综合症。
05什么是继发性痛经
继发性痛经是在月经初潮后出现的经前或者经期，下腹疼痛、腰骶坠胀不舒服，一般持续整个经期，疼痛特点是痉挛性、渐进性加重。
发病群体主要是育龄期的妇女，主要由于盆腔脏器发生器质性病变，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎性疾病导致痛经的发生。
子宫内膜异位症患者表现有子宫内膜异位病灶，出血刺激神经，病灶压力增大，导致局部前列腺素增高，从而引起子宫肌肉痉挛收缩、缺血缺氧，导致痛经。
06来月经的时候我们应该注意什么
月经期间注意事项如下：
1、经期多食温软食物，避免进食生冷刺激、过硬食物，以免引起痛经。
2、对于正在服用活血化瘀中药的盆腔炎患者，经期应停用中药，以免引起月经量增多。
3、经期注意保暖，避免剧烈运动，以免引起功能性子宫出血，即经期出血淋漓不尽。
4、经期禁止游泳及性生活，以免引起感染，造成盆腔炎症发生。
健康温馨提示：来月经的时候我们应该注意保暖，避免吃生冷刺激的食物，不要做剧烈的运动，另外，如果我们经期提前或延后排除是由于怀孕造成的情况后，医院就诊。#夏方养生指南#
