子宫不但是孕育生命部位，而且也是月经的来源，子宫的健康与女人的身体健康有很大的关系，当子宫出现异常时，不但会影响女性的生育能力，而且还会影响女性的月经的排出。由于女性的这个部位比较特殊，而且也比较隐蔽，最主要的是子宫上的神经比较少，当子宫出现一些异常时，疼痛感也不会太强，如果出现了强烈的疼痛感的时候，已经说明子宫发生了严重的病变。
对一些疾病早发现早治疗是最好的，如果能够将他早早地扼杀在摇篮里，女性也不会被这些妇科疾病所困扰，因此我们可以通过其他的信号来判断子宫的健康与否，我们可以判断早上起床后排尿的情况来观察女性的子宫健康，子宫健康的女人在上厕所时一般会有这些特性，不妨对照一下，若你都具备，那就恭喜你了，你的子宫很健康。
排尿顺畅
经过一夜的代谢，早上起来很多女性都有排尿的习惯，如果在排尿过程中非常顺畅的话，说明子宫比较健康，如果出现了尿急，尿频，排尿不顺畅的情况，就要注意可能是子宫受到了损伤。
尿液没有异味
女性的子宫是光滑的，但是在排尿的时候，由于女性的隐私部位和尿道离得比较近，排出的尿液可能就会危害子宫的健康，当尿液伴随难闻的异味时，可能是子宫出现了炎症造成的。
尿液颜色正常
通过观察尿液的颜色，也可以得知一些疾病，一般来说正常的尿液颜色呈淡黄色，早上起来的第1泡尿，因为经过一夜的身体代谢，身体中的毒素垃圾会随着尿液排出来，因此颜色可能会重一些，这也是正常的，但是如果发现自己尿液的颜色呈偏红色或者是其他的颜色就要引起注意，也有可能是子宫被感染上细菌所导致的。
平时该如何保养子宫？
对于子宫来说，最主要的就是要养护子宫，因为女性每个月都会有月经排出，在月经排出期间，子宫内膜也更加容易受损失，因此在月经期间，大家一定要注意少吃冷饮，多吃一些温热的食物，也有助于月经的排出，除此之外，在月经期间也要注意少做一些大幅度的动作，这样也更有利于子宫内膜的恢复。
此外在平时女性也要多吃一些红枣，红豆，黑豆之类的食物，黑豆和当中的雌激素含量比较丰富，更有利于子宫和卵巢的保养，女人在平时不妨多吃这类食物。
除此之外，女人在平时也可以用玫瑰花来泡水喝，玫瑰花对于女性的子宫也有很好的作用，而且玫瑰花还有美容养颜的作用，如果你想让自己看起来更加显年轻，子宫保养得更好，在平时不妨多吃以上这几类食物，你还知道哪些有利于保养子宫的食物呢？不妨跟大家分享一下。