子宫是女性独有的一个器官，对于身体健康十分重要，保护子宫，有利于提高女性生育能力，但是最近几年患上子宫病变的女性朋友越来越多，甚至向年轻化发展。#夏方养生指南#
子宫由两个主要部分组成：子宫体和子宫颈，子宫壁包含三层：子宫内膜，子宫肌层和腹膜层。
大部分女性在月经期间都能管住自己，不应该做的事情坚决不去做，但是月经刚刚离开就开始放肆，从而导致子宫在无形中被伤害的“千疮百孔”。
个迹象表明子宫可能出了问题，一旦出现，请别忽视！
1、疼痛
子宫收缩排出月经血引起痉挛，从而出现腹部疼痛感，如果不是在经期疼痛，而是平时就感觉小腹疼痛的话，有可能是子宫已经病变，有可能是子宫内膜异位症或癌症。
在进行夫妻生活的过程中疼痛或灼热，有可能是生殖器感染，子宫内膜异位症或性传播疾病。
2、分泌物
阴道分泌物正常，尤其是女性更年期，应该有少量阴道分泌物，一般来说，正常分泌物是透明无色的，如果有散发出强烈的气味或颜色改变，异常疼痛、发烧的话，则表明患有患上了某种类型的宫颈炎症。
3、出血
如果经量增加或减少，这是子宫病变的警报信号，同时夫妻生活后出血也有可能是癌症引起的，医院检查治疗。
4、不孕不育
导致女性不孕不育的因素有很多，如子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症、甲状腺功能紊乱或肾上腺性传播疾病等。
5、子宫肥大
肥大是指器官过度生长或发育，女性子宫的可接受2.5至9.8英寸。肥大的特征包括：月经量增加、有血块、排尿增多、周期性出血便秘、下腹部胀痛感或压力感。
女性最好每年去做一次妇科检查，确保子宫以及身体的其他器官保持健康的状态，如果你感到任何不适，医院做个检查。
02女生例假刚结束，6件事最好忍住，迫不及待的人，子宫或伤痕累累
1、着急做妇科检查
大多数女性对自身出现了不适症状不在意，但是对于妇科疾病却比较敏感，一旦察觉到身体有异样，医院做相关检查，月经医院做妇科检查是不好的行为。
例假刚结束，身体处于虚弱状态，机体免疫力差，容易受到外界细菌病毒的入侵，建议女性朋友们要想做妇科检查，最好在月经结束后3~7天，相对来说这时候做妇科检查可以拿到更加准确的结果。
2、着急使用护垫
女性朋友在月经刚走后的几天白带会增多，月经走后体内激素发生变化，属于正常范围，很多女性在月经刚刚结束选择不用姨妈巾，而是选择护垫解决问题，护垫可能会影响私密处的pH值，因此不建议在例假结束后两天内使用护垫。
女性在这段时间内最好勤换洗内裤，做好隐私部位的卫生护理，这样才能够减少细菌病毒的入侵，保护子宫健康。
3、着急游泳、盆浴、泡温泉
月经刚走，子宫内的淤血还没有完全排干净，月经结束后的3~7天属于身体恢复的黄金期，子宫抵抗力差，如果这时候进行游泳、盆浴或泡温泉，容易导致私密部位受到感染。
一旦病毒细菌入侵，将会影响子宫健康，诱发妇科疾病，尤其是在泳池、温泉等公共场所，细菌多，感染几率大，从而诱发妇科炎症。
4、着急剧烈运动
女性在月经期间不建议进行剧烈运动，因为在这个特殊时间段运动可能会导致子宫内膜异常出血，从而诱发贫血。
月经刚走，子宫内膜仍然处于修复状态，剧烈的运动会导致子宫受伤，影响内膜的修复，所以在例假刚结束后不适合进行剧烈运动，忍不住的女性可能会造成月经走后突然再来，影响下一次的月经周期、经量大小。
久而久之提高患妇科疾病的风险，如果忍不住做运动，子宫迟早会伤害的千疮百孔。
5、着急满足口腹之欲
在月经期间，寒凉、辛辣刺激的食物都不能吃，吃了可能会加重痛经，身体出现严重的不适感，但在月经走后会迫不及待的去吃自己喜欢吃的东西，如火锅、麻辣烫、炸串、烧烤等，这些食物色香味俱全，非常美味，刺激味蕾，提高食欲。
月经刚刚离开一定要管住嘴，千万不要肆无忌惮的吃香喝辣的，这些刺激性食物，搭配啤酒、烟非常容易导致子宫受损，甚至让还没有完全修复的子宫内膜再次脱落，导致月经来到，一定要远离辛辣刺激的食物，有利于降低子宫发炎、病变的风险，也有助于防止子宫被伤害。
6、着急熬夜
人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的，但有些人拥有伟大的抱负和理想，选择牺牲掉睡眠时间，利用夜晚来工作，年轻人更是在夜晚打游戏、追剧，熬夜对于当代年轻人来说成了生活常态，严重影响身体健康。
女性在月经期间熬夜容易降低身体素质，本身机体免疫力差，熬夜会导致健康受损加倍，月经刚刚离开接着熬夜会导致身体疲惫不堪，气血运化受阻，导致肤色蜡黄、失去光泽，长黑眼圈、眼袋，看上去老了好几岁。
无论是否处于月经期，都应该保证充足的睡眠，夜晚11点之前准备上床入睡，健康的成年人每天保证7~8个小时的充足睡眠，才可以在白天精神饱满、活力充足，气血运行顺畅，面色红润、有光泽。
03扩展延伸——怀孕了还会来“大姨妈”？
一般情况下，多数人认为女性怀孕后第1个表现就是停止月经，一旦月经停止，多数人都会想到怀孕的可能性，但这种说法并不是绝对的，怀孕了也有可能来月经。
假如卵子受精，人体就会调节激素的分泌，让子宫内膜保持不脱落，所以才会出现停经的表现，当然也有其他情况，怀孕后也可能有月经的现象发生：
1、受精卵着床不稳定
由于受精卵着床还不算稳定，胎盘没有形成，又或者比较接近来潮口，所以还会有成熟的卵子排出，继而排出体外的情况，才会出现类似“月经”的情况出现。
2、子宫内膜脱落
由于个体的差异性，怀孕后卵巢分泌的性激素比较低，导致小部分子宫内膜继续脱落，因此才会有女性依然来月经，只是量少，一般到了妊娠三个月之后胎盘完全形成，这时子宫内膜就不会继续脱落了，月经也就不会来到。
很多人怀孕后经过检查，确定是宫内怀孕，见到了孕囊、胎芽甚至胎心，但是突然间流血，经过超声检查胎心异常，难道怀孕了也不来大姨妈吗？
医生认为：怀孕后所有的出血都是异常出血，不是雌孕激素撤退留的血，因此不是月经，怀孕后如果确定是宫腔内出血，医生首先会考虑先兆性流产的结局，继续发展为流产，也有可能出血停止，胚胎继续发育。