痛经是来大姨妈最痛苦的事情了,有没有什么办法可以快速止痛不痛经呢?小编告诉你特效快速按摩穴位治疗痛经痛经怎么办快速止痛
第一步,找到生殖反射区,位于掌根,大小鱼际的交界处。用大拇指甲和指头部位。(揉、按、拨生殖区里面的结节,揉拨到手心发热)。
第二步,找到腰骶关节反射区,位于大鱼际的二分之一处。
(揉、按、拨腰骶关节反射区生里面的结节,揉拨到手指发热。)
第三步,直肠断反射区。
揉、按、拨直肠断反射区生里面的结节,揉拨到手指发热)。
注意:一定要找准位置,拇指用力其它四指配合,捻揉拨动肌肉深层筋节,强力刺激一分钟而已。
操作一分钟左右,疼痛立即缓解。尤其是伴有小腹坠胀感,里急后重(想去厕所的感觉),绞痛为主的痛经。
奇效无比。当然了要想彻底解决问题,还需要一段时间的针对性的调理和保养.
引起痛经的因素很多,常见的有以下几种。
子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经。
子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。
精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高,前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。
妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。
少女初潮,心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。
经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。
空气不好受某些工业或化学性质气味刺激,比如汽油、香焦水等造成痛经。